Uleiurile esentiale naturale sunt de cele mai multe ori folosite in aromoterapie. Ele au efecte benefice atat asupra trupului, cat si asupra psihicului. Trebuie avut grija la cantitatea si frecventa folosirii acestor uleiuri,deoarece ele pot avea efecte adverse. Folosite in cantitate prea mare pot da ameteli, stari de voma, senzatie de dificultate in respirate si un disconfort general.

Uleiurile esentiale sunt produse naturale, obtinute din flori si plante, spre deosebire de uleiurile aromatizate care au in compozitie si ingrediente sintetice. Cele mai multe uleiuri au un miros individual placut, insa poti sa dai frau liber imaginatiei si sa le combini pentru a gasi varianta care ti se potriveste cel mai bine.

Uleiurile esentiale trebuie sa isi pastreze compozitia intacta, iar daca observi ca i s-a schimbat culoarea sau mirosul, nu il mai folosi.

Sticlutele se depoziteaza de regula in spatii racoroase si uscate, departe de lumina puternica si caldura. Nu le pastra in baie sau in bucatarie, ci mai degraba intr-un dulap sau un sertar.

Daca sticlutele sunt pastrate in conditii optime, uleiurile pot rezista pana la un an.

Indicam mai jos cateva dintre cele mai utilizate dintre uleiurile esentiale in aromoterapie si despre efectele lor benefice.

LEVANTICA: este unul din uleiurile esentiale care echilibreaza, calmeaza, purifica. Il poti folosi in aromatarapie, la baie sau in preparate cosmetice facute in casa.

EUCALIPT: are capacitatea de a purifica, adaugat in apa de baie revigoreaza, in aromataerapie echilibreaza si racoreste

MENTA: acest ulei face parte din uleiurile esentiale care au calitatea de a revitalizeaza, reimprospata, racoresi si energiza .

ROZMARIN: are calitatea de a curata, incalzi si revigorea.

PORTOCALA: este stiut ca acest ulei face parte dintre uleiurile care au capacitatea de a reimprospata. Uleiul de portocala stimuleaza si inveseleste avand efect imediat asupra psihicului.

LAMAIE: ca uleiul de portocala, acesta face parte din seria de uleiuri esentiale care energizeaza, inveseleste, invioreaza, intareste; poate fi folosit si ca antiseptic, diluat in apa distilata, pentru a opri sangerarea ranilor.

Uleiurile esentiale naturale sunt de cele mai multe ori folosite in aromoterapie. Ele au efecte benefice atat asupra trupului, cat si asupra psihicului. Trebuie avut grija la cantitatea si frecventa folosirii acestor uleiuri,deoarece ele pot avea efecte adverse. Folosite in cantitate prea mare pot da ameteli, stari de voma, senzatie de dificultate in respirate si un disconfort general.

Uleiurile esentiale sunt produse naturale, obtinute din flori si plante, spre deosebire de uleiurile aromatizate care au in compozitie si ingrediente sintetice. Cele mai multe uleiuri au un miros individual placut, insa poti sa dai frau liber imaginatiei si sa le combini pentru a gasi varianta care ti se potriveste cel mai bine.

Uleiurile esentiale trebuie sa isi pastreze compozitia intacta, iar daca observi ca i s-a schimbat culoarea sau mirosul, nu il mai folosi.

Sticlutele se depoziteaza de regula in spatii racoroase si uscate, departe de lumina puternica si caldura. Nu le pastra in baie sau in bucatarie, ci mai degraba intr-un dulap sau un sertar.

Daca sticlutele sunt pastrate in conditii optime, uleiurile pot rezista pana la un an.

Indicam mai jos cateva dintre cele mai utilizate dintre uleiurile esentiale in aromoterapie si despre efectele lor benefice.