Sa te simti confortabil cand porti sutien inseamna, de fapt, sa uiti ca l-ai imbracat, sa-l percepi ca pe o a doua piele. Daca ajungi acasa seara si primul gand e sa-i desfaci copcile si sa-l arunci cat colo inseamna ca, oricat de ademenitor i-ar fi imprimeul si oricat de moderna croiala, sutienul acela nu e pentru tine.

Ideal ar fi ca un sutien sa fie si frumos si comod.. Daca, la prima vedere, ne atrag coloritul, finetea materialului sau faptul ca e decorat cu niste dantelute adorabile, la a doua, trebuie sa primeze functionalitatea.

E dovedit faptul ca alegerea defectuoasa a sutienului duce la aparitia ranilor, alergiilor, durerilor de spate si piept, a problemelor de respiratie si la instalarea unei posturi gresite, intrucat, involuntar, incercam sa corectam prin pozitia corpului (stand aplecate sau cu umerii adunati) faptul ca sutienul ne stanjeneste. E bine ca femeile cu pieptul voluminos sa aleaga sutiene robuste, cu banda si bretele late, iar celor cu sanii mici nu le este recomandat sa poarte zilnic modele push-up – buretii prea rigizi si croiala care „impinge si ridica” pot agresa sanul.

Iata cateva reguli care te ajuta sa nu dai gres atunci cand iti cumperi un sutien:

Pieptul trebuie sa umple perfect cupa, deci sa nu ramana loc intre material si san, dar nici sa se formeze o umflatura deasupra marginii sutienului – efect pe cat de vulgar, pe atat de nesanatos, intrucat sutienul, in acest caz, sigur strange si stanjeneste circulatia sangvina.

Daca sutienul e prevazut cu armatura (intarituri metalice, balene), aceasta trebuie sa urmareasca fidel circumferinta sanului, sa fie perfect camuflata de material, sa nu intepe si sa nu scape pe la cusaturi.

Cusatura de pe cupa, cea care de obicei face legatura dintre materialul opac si dantela, nu trebuie sa treaca prin dreptul sfarcului – frecarea continua cu acesta si cu mamelonul putand cauza rani.

In partea din fata, intre sani, materialul trebuie sa stea lipit de stern. Daca nu se intampla asta, incearca alta marime de cupa sau alt model.

Incearca, pe rand, cele trei pozitii de inchidere a copcilor pentru a stabili care e cea potrivita. Dupa ce porti un sutien toata ziua, nu e normal sa-ti ramana dungi sub sani sau pe spate, asta inseamna ca te-a strans prea tare.

Daca banda de la spate se ridica, atunci sutienul este prea larg sau ai reglat gresit bretelele.Tine doua degete sub banda sutientului: trebuie sa simti o presiune moderata asupra degetelor.

Regleaza lungimea bretelelor astfel incat, daca stai dreapta, nici sa nu simti ca ele exista.